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जब आप अपने आप को अत्यधिक श्रम करते हैं, तो सांस फूलना स्वाभाविक है, लेकिन जब यह अचानक और अप्रत्याशित रूप से होता है, तो यह आमतौर पर एक चिकित्सा समस्या का संकेत होता है। सांस की तकलीफ के अधिकांश मामले हृदय या श्वसन संबंधी समस्याओं के कारण होते हैं। हृदय और फेफड़े ऑक्सीजन को ऊतकों तक ले जाने और कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने में महत्वपूर्ण हैं। सांस की तकलीफ क्या है?सांस की तकलीफ जिसे डिस्पनिया के रूप में भी जाना जाता है, एक असहज स्थिति है जिससे फेफड़ों में हवा का प्रवेश मुश्किल हो जाता है। यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। श्वास संबंधी विकार हृदय और फेफड़ों की समस्याओं के कारण हो सकते हैं। कुछ लोगों को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। दूसरों के पास यह अधिक समय तक हो सकता है। सांस की तकलीफ तब पैदा होती है जब शरीर की सांस लेने की क्षमता मस्तिष्क की सांस लेने की आज्ञा के अनुरूप नहीं होती है। आम तौर पर, शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन के स्तर को बनाए रखने के लिए वायुमार्ग, फेफड़े, सांस लेने वाली मांसपेशियां, हृदय और रक्त वाहिकाएं मस्तिष्क के साथ मिलकर काम करती हैं। कारणोंसांस की तकलीफ विभिन्न प्रकार की चिकित्सा स्थितियों के कारण हो सकती है। ये अंग पूरे शरीर में ऑक्सीजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार होते हैं, जो स्वस्थ श्वास के लिए आवश्यक है। सांस की तकलीफ गंभीर या पुरानी हो सकती है, जो तीन से छह महीने से अधिक समय तक चलती है। सांस की पुरानी और तीव्र कमी का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं: दमाअस्थमा के कारण संकीर्ण वायुमार्ग सांस लेने में मुश्किल कर सकता है। ह्रदय का रुक जानायह तब होता है जब रक्त हृदय को ठीक से भर नहीं पाता है और निकल नहीं पाता है। यह बीमारी फेफड़ों में तरल पदार्थ का निर्माण कर सकती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। फेफड़ों की बीमारीयह क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी बीमारियों के कारण होता है। ट्यूमर के कारण भी सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। मोटापाएलर्जी की प्रतिक्रिया के दौरान, लोगों को अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव होता है। चिंताइससे हाइपरवेंटिलेशन (तेजी से, भारी सांस लेना) हो सकता है। घुटगले में रुकावट के कारण फेफड़ों में हवा का आना-जाना मुश्किल हो जाता है, जिससे घुटन होती है। फुफ्फुसीय अंतःशल्यतायह तब होता है जब फेफड़ों में रक्त का थक्का बन जाता है। यह एक जीवन-धमकी की स्थिति है। लक्षणजब किसी व्यक्ति को सांस की तकलीफ होती है, तो वे महसूस कर सकते हैं:
सांस की तकलीफ या तो तीव्र या पुरानी हो सकती है। तीव्र श्वास कष्ट कुछ ही मिनटों या घंटों में विकसित हो सकता है। यह बुखार, दाने या खांसी जैसे अन्य लक्षणों के साथ हो सकता है। जब आपको पुरानी सांस की तकलीफ होती है, तो आम चीजें जैसे एक कमरे से दूसरे कमरे में घूमना या खड़े होना आपको बेचैन कर सकता है। निदानआपको सांस की तकलीफ क्यों हो रही है, यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर निम्नलिखित नैदानिक परीक्षणों में से एक या अधिक प्रदर्शन कर सकते हैं:
इलाजसांस की समस्याओं के अंतर्निहित कारण की पहचान करके और उसे संबोधित करके डॉक्टर सांस की तकलीफ को प्रबंधित करने में आपकी सहायता करेंगे। अंतर्निहित स्थिति के आधार पर उपचार में निम्न में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:
निवारणसांस की तकलीफ को रोकने के लिए चरणों का पालन करें:
डॉक्टर के पास कब जाएं?यदि आपको नियमित रूप से सांस की तकलीफ होती है और रात में सांस की तकलीफ से जागते हैं, या गले में घरघराहट या जकड़न है, तो मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श करें। सांस की तकलीफ एक चिकित्सा आपात स्थिति का संकेत हो सकती है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अगर 30 मिनट के आराम के बाद भी आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो अस्पताल जाएं। साथ ही, आपातकालीन सहायता प्राप्त करें यदि आपके पास:
सांस फूलने के कई कारण हो सकते हैं, और इसके लिए उपचार अंतर्निहित कारण के आधार पर अलग-अलग होगा। यदि स्थिति बनी रहती है या यदि आपके पास अन्य लक्षण हैं तो डॉक्टर से संपर्क करने पर विचार करें। वे राहत पाने में आपकी सहायता कर सकते हैं और अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के लिए उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। कुछ ही मिनटों में अपॉइंटमेंट लें - हमें अभी कॉल करें
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न1. सांस फूलने का सबसे आम कारण क्या है?सांस की तकलीफ का सबसे आम कारण अस्थमा, दिल की विफलता, सीओपीडी, अंतरालीय फेफड़े की बीमारी और निमोनिया है। 2. आपको कैसे पता चलेगा कि सांस की तकलीफ गंभीर है?यदि सांस की तकलीफ सीने में दर्द, बेहोशी, मतली और मानसिक सतर्कता में बदलाव के साथ हो तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें। 3. क्या आपको सांस की तकलीफ हो सकती है लेकिन ऑक्सीजन का स्तर सामान्य है?भले ही ऑक्सीजन का स्तर सामान्य सीमा के भीतर हो, एक व्यक्ति को सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि श्वास कष्ट घुटन या मृत्यु का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, यदि इनमें से कोई भी लक्षण बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से तुरंत संपर्क करें। 4. सांस की तकलीफ के लिए कौन से टेस्ट कराने चाहिए?आमतौर पर परीक्षणों में रक्त परीक्षण, इमेजिंग परीक्षण जैसे कि छाती का एक्स-रे या सीटी स्कैन, फेफड़े के कार्य परीक्षण या एक इकोकार्डियोग्राम शामिल होते हैं। प्रशंसा पत्रhttps://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/01.cir.0000075956.36340.78https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3782037/https://en.wikipedia.org/wiki/Shortness_of_breathसांस लेने में तकलीफ होने पर तुरंत क्या करें? सांस लेने की एक्सरसाइज करें- सांस लेने की एक्सरसाइज करने के लिए 2 बार नाक से धीमी सांस लें और इस दौरान मुंह को बंद रखें, जैसे सीटी बजाते समय होठों को करते हैं. ... . पेट से गहरी सांस लें- सांस फूलने की तकलीफ पेट से गहरी सांस लेने से दूर हो जाती है.. सांस की तकलीफ क्यों होती है?इन कारणों से भी हो सकती है ऐसी दिक्कत
एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं का कम स्तर)- जिन लोगों में एनीमिया की दिक्त होती है उनमें भी अक्सर सांस की तकलीफ बनी रहती है। अस्थमा के रोगियों में सांस की समस्या होना सामान्य है। चिंता-तनाव की स्थिति भी इस जोखिम को बढ़ा सकती है। हृदय या फेफड़ों की समस्या।
सांस के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है?रोफ्लेयर टैबलेट का उपयोग क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) को रोकने के लिए किया जाता है, फेफड़ों के विकारों का समूह जिसमें फेफड़ों में हवा का प्रवाह अवरुद्ध होता है और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस हो जाता है. यह वायुमार्ग खोलकर काम करता है और सांस लेना आसान बनाता है.
सांस लेने में दिक्कत के क्या लक्षण है?सांस लेने में दिक्कत
सांस लेने में असामान्य दिक्कत धमनियों में रुकावट होने का परिणाम हो सकती है। धमनी में रुकावट रक्त को बहने से रोक सकती हैं जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है। सिर्फ सीने में दर्द ही हार्ट अटैक का संकेत नहीं होता, चक्कर आना, सीने में जकड़न और सांस लेने में दिक्कत भी लक्षण हो सकते हैं।
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सांस लेने में तकलीफ हो रही हो तो क्या करें? - saans lene mein takaleeph ho rahee ho to kya karen?
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