विटामिन बी 12 (Vitamin B-12) के लिए सामान्य खुराक क्या है?वैज्ञानिक अनुसंधान में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है: Show वयस्कों के लिए:मुंह से सेवन करने की स्थिति में: विटामिन बी-12 की सामान्य सप्लीमेंट खुराक प्रति दिन 1-25 mcg है। विटामिन बी-12 के अनुशंसित आहार भत्ते (Recommended Dietary Allowance) हैं:
10% से 30% वृद्ध लोग भोजन-आधारित विटामिन B12 को कुशलता से अवशोषित नहीं करते हैं, इसलिए 50 साल से अधिक उम्र के लोगों को इसके साथ फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ खाने या विटामिन B12 सप्लीमेंट लेने से आरडीए से मिलना चाहिए। वृद्ध लोगों में विटामिन बी 12 के स्तर को बनाए रखने के लिए प्रति दिन 25-100 एमसीजी की खुराक का उपयोग किया गया है। स्किन के लिए इस्तेमाल करने पर:एटोपिक डर्माटाइटिस (एक्जिमा) के लिए: एक विशिष्ट विटामिन बी-12, 0.07% क्रीम (Regividerm) दो बार दैनिक उपयोग किया जाता है। सोरायसिस के लिए: एवोकैडो तेल और विटामिन बी-12, 0.7 मिलीग्राम/ ग्राम युक्त एक विशिष्ट क्रीम (Regividerm, Regeneratio Pharma AG, Wuppertal, Germany) का उपयोग 12 हफ्तों के लिए दो बार दैनिक रूप से किया जाता है। निर्देश के रूप में: विटामिन बी 12 की कमी के लिए सामान्य खुराक 5-10 दिनों के लिए 30 एमसीजी आईएम / एससी दैनिक है। चिकित्सकीय रख-रखाव के लिए, 100-200 एमसीजी एक बार मासिक रूप से उपयोग किया जाता है। साइनोकोबालामिन और हाइड्रोक्सोकोबालिन दोनों रूपों का उपयोग किया जाता है। दाद के लिए: त्वचा के नीचे एक इंजेक्शन के रूप में, विटामिन बी-12 के 1000 एमसीजी, 100 मिलीग्राम थियामिन के साथ या इसके बिना 4 सप्ताह के लिए छह बार साप्ताहिक रूप से दिया गया है। बच्चे द्वारा मुंह से सेवन करने हेतु: विटामिन बी 12 के अनुशंसित आहार भत्ते (आरडीए) हैं:
और पढ़ें : Telmikind-H Tablet : टेल्मिकाइंड एच टैबलेट क्या है? जानिए इसके उपयोग और साइड इफेक्ट्स विटामिन B12 का इंजेक्शन लगाने से क्या होता है?बी-विट 12 इन्जेक्शन, विटामिन B12. का सप्लीमेंट है. यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और शरीर में आयरन को अवशोषित करने में मदद करता है. अन्य विटामिन के साथ मिलकर, यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने और शरीर की मेटाबोलिज्म में सुधार करने में मदद करता है, और नर्वस सिस्टम के लिए महत्वपूर्ण है.
B12 इंजेक्शन कब लगता है?मेट बी12 इंजेक्शन (Met B12 Injection) या सामान्य शब्द में विटामिन बी -12 है। इस दवा का उपयोग आंत के रोग से पीड़ित सभी उम्र के लोगों द्वारा किया जाता है जहां वे पूरी तरह से विटामिन या मेट बी12 इंजेक्शन (Met B12 Injection) का अवशोषण या उपयोग करने में असमर्थ होते हैं और उनमें विटामिन बी -12 की कमी का खतरा हो सकता है।
विटामिन B12 की कमी से शरीर में क्या दिक्कत होती है?विटामिन बी12 की कमी से मुंह की समस्याएं भी हो सकती हैं जिससे आपके मुंह में छाले, घाव, जीभ में सूजन और जीभ एक दम सुर्ख लाल हो सकती है. जीभ में सूजन को ग्लॉसिटिस कहते हैं जो विटामिन बी 12 की कमी का प्रमुख संकेत हैं. इसकी वजह से व्यक्ति को एनीमिया हो जाता है और मुंह में छाले जैसे लक्षण पैदा होने लगते हैं.
मुझे कितना विटामिन बी12 इंजेक्शन लेना चाहिए?आम तौर पर किसी स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में इसकी मात्रा 400-500 पिकोग्राम/ मिली लीटर होनी चाहिए। अगर शरीर में इसकी मात्रा इससे कम हो जाए तो व्यक्ति को मिथाइल कोबालामिन नामक टैबलेट या इंजेक्शन दिया जाता है। दवा की मात्रा मर्ज की गंभीरता पर निर्भर करती है। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता।
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B12 इंजेक्शन क्या काम करता है? - b12 injekshan kya kaam karata hai?
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