कटहल की सब्जी खाने के बाद क्या दूध पी सकते हैं? - katahal kee sabjee khaane ke baad kya doodh pee sakate hain?

Food Combination: कटहल की सब्जी वैसे तो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, पोटैशियम और कैल्शियम से भरपूर कटहल के सेवन से शरीर को भरपूर पोषक तत्व मिलते हैं लेकिन नॉनवेज जैसी दिखने वाली कटहल को खाने से कुछ लोग परहेज करते हैं। वहीं, जो लोग कटहल खाने का शौक रखते हैं, वो इससे बने अचार को भी खूब पसंद करते हैं। हालांकि, कई बार वो भूल जाते हैं कि कटहल के बाद क्या खाना है और क्या नहीं। ऐसें में कई बार सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि कटहल के बाद किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

कटहल के साथ इन चीजों का न करें सेवन

कटहल के बाद न पिएं दूध
कटहल के बाद दूध पीना नुकसानदायक हो सकता है। इससे त्वचा संबंधी समस्या हो सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि यदि कटहल खाने के तुरंत बाद दूध पी लिया जाए तो इससे सफेद दाग, कील-मुंहासे और खुजली जैसी समस्या हो सकती है। इसके अलावा पाचन संबंधी समस्या भी हो सकती है।

कटहल के बाद शहद खाना भी है नुकसानदायक
कटहल खाने के तुरंत बाद शहद का सेवन भी नुकसानदायक हो सकता है। दरअसल, इससे शुगर लेवल काफी बढ़ सकता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए चिंता का विषय हो सकता है। इसलिए भूलकर भी कटहल खाने के तुरंत बाद शहद खाने से परहेज करें।

पपीते का सेवन भी नुकसानदायक
यदि कटहल खाने के तुरंत बाद पपीते का सेवन किया जाए, तो इससे भी सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो कटहल के बाद पपीता खाने से शरीर में सूजन आ सकती है, जो एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या होती है।

कटहल के पान खाना भी हो सकता है हानिकारक
कुछ लोग खाना खाने के तुरंत बाद पान खाने का शौक रखते हैं। ऐसे में अगर कटहल के बाद भी पान खा लिया जाए, तो ये सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। यदि कटहल के बाद पान खाया जाए, तो इससे पित्त की समस्या हो सकती है।

(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

Jackfruit Disadvantage: कटहल ज्यादातर लोगों को बेहद ही पसंद आता है. ऐसे में आपको यह जानना बेहद जरूरी है कि इसके सेवन के बाद किन चीजों से दूर रहना चाहिए, नहीं तो लेने के देने पड़ जाएंगे. यानी कुछ चीज ऐसी होती हैं, जिसको इस सब्जी के तुरंत बाद नहीं खाना चाहिए, नहीं तो आपकी सेहत बिगड़ सकती है. तो आइए जानने का प्रयास करते हैं कि ऐसी कौन-सी चीजें, जिससे आपकी हेल्थ खराब हो सकती है. 

दूध का कभी नहीं करना चाहिए सेवन 

बता दें कि कटहल की सब्जी खाने के बाद कुछ लोग तुरंत रात में दूध पी लेते हैं, लेकिन ऐसे लोगों को बता दें कि ऐसी गलती बिल्कुल न करें, नहीं तो आपकी हेल्थ खराब हो सकती है. अगर आप ऐसी गलती करते हैं तो आपकी स्किन संबंधित दिक्कत हो सकती है. हो सकता है आपको पिंपल्स हो जाए ये फिर एलर्जी हो जाए. इससे बेहतर है कि आप ये गलती न करें. 

कटहल के बाद न खाएं शहद

शहद भी कटहल के बाद नहीं खाना चाहिए, इससे भी आपकी सेहत खराब हो सकती है. इससे आपका शुगर लेवल बढ़ सकता है. यानी डायबिटीज के मरीजों को तो ऐसी गलती नहीं करनी चाहिए, नहीं तो आपकी सेहत और बिगड़ सकती है. 

पपीते से रहें दूर 

क्या आप जानते हैं कि कटहल के बाद पीपते को नहीं खाना चाहिए, कुछ लोग सोचते हैं इसको खाने से खाना पच जाएगा, लेकिन बता दें कि ऐसा करके आप अपनी तबीयत बिगाड़ सकते हैं. अगर आप ऐसी गलती करते हैं तो आपकी बॉडी में सूजन की समस्या हो सकती है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

कटहल खाने के होते हैं कई फायदेकटहल में एंटीऑक्सीडेंटऔर लैक्टिक एसिड भरपूर मात्रा में होता है। रफेज से भरपूर कटहल पेट और वेट दोनों के लिए अच्छा होता है। ये इम्युनिटी बूस्टर की तरह काम करता है। एनिमिया में भी इसे खाना बहुत फायदा करता है क्योंकि इसमें आयरन बहुत होता है। विटामिन-बी कटहल बहुत होता है इसलिए कच्चा कटहल डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छा होता है। ये बल्ड में इंसुलीन के लेवल को सुधारता है। इसलिए कटहल खाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि, इसके भरपूर फायदे मिल सकें।

कटहल के साथ इन चीजों को बिलकुल न लेंदूध : कटहल खाने के बाद कभी भी दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। इतना ही नहीं दूध पीने के बाद भी कटहल का सेवन सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। अगर आप ऐसा करते हैं तो दाद, खाज, खुजली, एक्जिमा और सोरायसिस की समस्या हो सकती है।

शहद : अगर आप कटहल के साथ शहद का सेवन करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। कटहल खाने के बाद शहद का सेवन करने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है।

पपीता: कटहल की सब्जी या पके कटहल को खाने के बाद कभी भी पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए।पान: दुनिया भर में कई लोग हैं जो खाने के बाद पान खाते है लेकिन कटहल की सब्जी खाने के बाद पान का सेवन सेहत को नुकसान पहुंचाता है। कटहल खाने के बाद पान खाने से शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।

भिंडी: अगर आप कटहल और भिंडी की सब्जियां खा रहे हैं तो ऐसा न करें क्योंकि इन दोनों का साथ सेवन करने से शरीर में कई तरह की समस्याएं जैसे त्वचा संबंधी समस्याएं, सफेद धब्बे हो सकते हैं।

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कटहल की सब्जी खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए तरबूज खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए इसका विशेष ध्यान रखें कुछ चीजें ऐसी बनाई गई जिससे विरुद्ध आहार कहते मछली के साथ दूध नहीं लेना चाहिए इसका भी विशेष ध्यान रखें दूध में आप थोड़ा घी डालकर क्यों और हल्दी डालकर कि आप इस टाइम पिएंगे तो आपको बहुत लाभ होगा फिर से आपने प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ेगी और जैसा कि वर्तमान समय की स्थिति है उसमें भी आपको लाभ मिलेगा इसके अलावा आप ध्यान रखिए कि आपको कोई भी विरुद्ध आहार नहीं लेना है दूध और दही को साथ में नहीं खाना है गुनगुने पानी को जितना ज्यादा से ज्यादा हो सकते हैं उतना पिए ठंडे पानी को अवॉइड करें इस चीज का विशेष ध्यान रखें धन्यवाद

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कटहल की सब्जी खाने के बाद कितनी देर बाद दूध पीना चाहिए?

कटहल के बाद क्या नहीं पीना चाहिए?

कौन सा सब्जी खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए?

क्या खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए?