चेहरे का लकवा क्यों होता है? - chehare ka lakava kyon hota hai?

लकवा (Paralysis) एक जानलेवा बीमारी हो सकती है और यह कैसे भी हो सकता है। चेहरे के लकवे का सबसे आम कारण स्ट्रोक है। स्ट्रोक से चेहरे का लकवा हो जाता है क्योंकि यह मस्तिष्क के भीतर तंत्रिका को नियंत्रित करने वाली चेहरे की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है। यह क्षति मस्तिष्क की कोशिकाओं में सीमित ऑक्सीजन प्रवाह या रक्तस्राव के कारण उस क्षेत्र के साथ अधिक दबाव डालने के परिणामस्वरूप हो सकती है। चेहरे के पक्षाघात का कारण बनने वाले कई अन्य कारण हैं और उनमें शामिल हैं - ऑटोइम्यून बीमारियों में से कोई भी, जन्मजात स्थितियां, गर्दन या सिर में ट्यूम, कान में संक्रमण या क्षति, लाइम की बीमारी, रामसे-हंट सिंड्रोम (चेहरे की तंत्रिका वायरल हमला), चेहरे की कोई चोट, खोपड़ी में फ्रैक्चर। मुँह के लकवे से उभरने के लिए यह कुछ घरेलू उपचार है जो रोगी की सहायता कर सकते हैं।

मुंह का लकवा का घरेलू उपचार : Facial Paralysis Ka Gharelu Upchar In Hindi

विटामिन (Vitamin)

चूंकि तंत्रिका क्षति से मुँह का लकवा हो सकता है, इसलिए अधिक विटामिन का सेवन जल्दी ठीक होने में सहायक होगा। इम्युनिटी सिस्टम को नुकसान पहुंचाने वाली बीमारियां भी चेहरे के लकवे का कारण बनती हैं। किसी भी मामले में, विटामिन तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बढ़ावा देने और आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करेंगे। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके लिए कौन से विटामिन सही हैं।

मुलैठी की जड़ (Licorice Root)

इस जड़ी बूटी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों की मौजूदगी इसे मुँह के लकवे से निपटने के लिए बहुत उपयुक्त बनाती है। इस जड़ का सेवन करने वाले रोगी रोग से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने में सक्षम होंगे। इस घरेलू नुस्खे को इस्तेमाल करने के लिए दो कप पानी को उबाल लें। जड़ के दो टुकड़े उबलते पानी में डालें। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे दिन में दो बार चाय के रूप में पियें।

जिंक और अन्य मिनरल (Zinc and Other Minerals)

बीमारियों के खिलाफ अपनी रक्षा को बढ़ावा देने के लिए अपनी इम्युनिटी सिस्टम का अच्छा होना आवश्यक है। खाने में जिंक का अधिक सेवन करें ताकि आपकी नसों और कोशिकाओं को मजबूत किया जा सके। मिनरल प्राकृतिक रूप से भोजन में या पूरक रूपों में पाए जा सकते हैं। यदि आप पूरक लेने का निर्णय लेते हैं, तो उन्हें डॉक्टर के हिसाब से ही लें।

लाल मिर्च (Cayenne Pepper)

लाल मिर्च में ऐसे गुण होते हैं जो मुँह के लकवे के उपचार के लिए उत्कृष्ट होते हैं। यह जड़ी बूटी सिर और चेहरे के क्षेत्रों के तंत्रिका अंत तक रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देगी। इसके स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए बस अपने भोजन में इस मसाले का अधिक सेवन करें।

कॉड लिवर तेल (Cod Liver Oil)

इस उपाय में विटामिन D और A वर्ग की कमी पूरी हो सकती है। ओमेगा -3 के प्रमुख स्रोत के रूप में, यह मुँह के लकवे को दूर करने में लाभकारी भूमिका निभा सकता है। इस घरेलू उपाय से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए निर्देशानुसार (बोतल पर लिखी हुई) कॉड ऑयल की खुराक लें।

सरसों (Mustard)

इस घरेलू नुस्खे को इस्तेमाल करने के लिए सरसों के तेल को दूसरे तेल (बेबी ऑयल, ऑलिव ऑयल या नारियल तेल) के साथ मिलाएं। यह तेल को पतला करने में मदद करेगा ताकि यह जले नहीं। इस तेल से चेहरे पर कई मिनट तक मसाज करें। जब आप कर लें, तो मुँह को पानी से धो लें।

होठों की एक्सरसाइज (Lip exercise)

होंठों के व्यायाम करने के लिए इन निर्देशों का पालन करें :-

होठों को पास खींचने के लिए अपने हाथों का प्रयोग करें;

अपनी नाक को टिप से छूने के लिए ऊपरी होंठ को खींचे;

कुछ सेकंड के लिए स्थिति बनाए रखें;

ऐसा लगातार दस बार करें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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बेल्स पाल्सी का इलाज (Bell’s Palsy ka ilaaj)

उपचार  I  फिजियोथेरेपी  I  रिकवरी टाइम   I  घरेलू देखभाल  I  कारण  I  लक्षण  

Last updated in Nov, 2022

मूल लेख यहाँ पढ़ें

बेल्स पाल्सी को वर्तमान में चेहरे की तंत्रिका को प्रभावित करने वाला प्रमुख विकार1 माना जाता है। बेल्स पाल्सी एक ऐसी स्थिति है जिसमें चेहरे के एक तरफ की मांसपेशियों अस्थायी रूप से कमजोर हाे जातीं है। यह फेशियल पैरालिसिस (आधे चेहरे का लकवा) का सबसे आम कारण है।

यह आमतौर पर कपाल तंत्रिका VII (चेहरे की तंत्रिका) की शिथिलता के कारण होता है, जिससे चेहरे के एक तरफ का पक्षाघात होता है। इस स्थिति की बहुत अजीब विशेषता है - आंशिक या पूर्ण पक्षाघात की एक तीव्र शुरुआत, जो अक्सर रात भर होती है। इसका नाम स्कॉटिश एनाटोमिस्ट चार्ल्स बेल (1774-1842) के नाम पर रखा गया है जिन्होंने पहली बार इस स्थिति का वर्णन किया था और इसलिए इसका नाम - बेल्स पाल्सी हुआ।

बेल्स पाल्सी का मुख्य कारण क्या है? Bell's Palsy ka kaaran

माना जाता है कि बेल्स पाल्सी तब होती है जब आपके चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली तंत्रिका संकुचित हो जाती है। सटीक कारण अज्ञात है, हालांकि यह माना जाता है क्योंकि चेहरे की तंत्रिका सूज जाती है, संभवतः एक वायरल संक्रमण के कारण। हालांकि हरपीज़ वायरस इसका सबसे आम कारण माना जाता है, लेकिन अन्य वायरस भी जिम्मेदार हो सकते हैं।

कुछ स्थितियॉं जो इससे संबंधित मानी जातीं हैं :

• मस्तिष्क ट्यूमर,
• कान संक्रमण,
• अत्यधिक ठंड,
• हरपीज ज़ोस्टर संक्रमण,
• कण्ठमाला आदि
  

बेल्स पाल्सी का सबसे अच्छा इलाज क्या है ? Bells Palsy ka ilaaj

जब आप चेहरे में कमजोरी का सामना करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक / न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें। बेल्स पाल्सी के उपचार में निम्न में से एक या कई शामिल हो सकते हैं:

1. दवा: चेहरे की तंत्रिका और एंटीवायरल (यदि यह हरपीज़ / दाद संक्रमण से संबंधित है) की सूजन को कम करने के लिए आमतौर पर उपचार की पहली दिशा है। स्टेरॉयड को प्रभावी पाया गया है।
2. फिजियोथेरेपी : बेल्स पाल्सी के लिए फिजियोथेरेपी उपचार में चेहरे की मालिश, व्यायाम, एक्यूपंक्चर और विद्युत उत्तेजना शामिल हो सकते हैं।
3. सर्जरी: उपचार की तीसरी पंक्ति सर्जिकल हस्तक्षेप है, जो ज्यादातर मामलों में अंतिम विकल्प होना चाहिए जब अन्य सभी मदद करने में विफल हो जाते हैं।

बेल्स पाल्सी को ठीक होने में कितना समय लगता है? Bells Palsy ko thik hone mai kitna samay lagta hai?

तंत्रिका क्षति की सीमा, रिकवरी की सीमा निर्धारित करती है। सुधार धीरे-धीरे होता है और रिकवरी का समय अलग-अलग होता है। बेल्स पाल्सी वाले अधिकांश लोग नौ महीने के भीतर पूरी रिकवरी करेंगे। प्रक्रिया में तेजी लाने और जटिलताओं की संभावना को कम करने के तरीके हो सकते हैं। हालांकि, यदि आप इस समय तक ठीक नहीं हुए हैं, तो अधिक व्यापक तंत्रिका क्षति का खतरा है और आगे के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

यह आश्चर्यजनक है कि समय पर हुआ एक उपयुक्त इलाज प्रभावित रोगी की कितनी मदद कर सकता है।

“जब मैं रीलिवा आया तो मुझे चेहरे के भावों में परेशानी हो रही थी। यहां आने के साथ ही मेरी तत्काल रिकवरी हुई। मैं पहले सेशन के बाद ठीक से मुस्कुरा सकता था। आज तक बहुत सारे बदलाव आए हैं। और अब मैं एक बार फिर से आश्वस्त महसूस करता हूं ,"श्री मुकेश जैन कहते हैं। वह बेल्स पाल्सी से पीड़ित थे और इसके लिये वे एक रिलिवा फिजियोथेरेपिस्ट को मिले और उपचार के साथ तेजी से ठीक होने से अब बहुत खुश हैं।

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क्या बेल्स पाल्सी अपने आप ठीक हो सकती है? Kya Bell's Palsy apne aap theek ho sakti hai?

बिना उपचार के भी , 80 प्रतिशत से अधिक बेल्स पाल्सी वाले लोग तीन सप्ताह के भीतर ठीक होने लगते हैं। सुधार का एक प्रारंभिक संकेत अक्सर स्वाद की वापसी है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि उपचार से बेल्स पाल्सी की अवधि कम हो सकती है और लक्षणों में सुधार हो सकता है। फिजियोथेरेपी2 का उपयोग तेजी से रिकवरी के लिए किया गया है। इसमें चेहरे के व्यायाम, प्रभावित मांसपेशियों, एक्यूपंक्चर, थर्मोथेरेपी और विद्युत उत्तेजना शामिल हैं।

बेल्स पाल्सी के इलाज में फिजियोथेरेपी से कैसे मदद होती है? Bell's Palsy ka ilaaj hai Physiotherapy

बेल्स पाल्सी मामलों में फिजियोथेरेपी को बड़ी संख्या में सफल माना गया है।

• फिजियोथेरेपी में लकवाग्रस्त चेहरे की मांसपेशियों के स्थायी संकुचन को रोकने के लिए मांसपेशियों की पुन: शिक्षा अभ्यास और नरम ऊतक तकनीक शामिल हैं।
• यह प्रभावित चेहरे की मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने और गैल्वेनिक / फैराडिक विद्युत उत्तेजना का उपयोग करके चेहरे की तंत्रिका को उत्तेजित करने में मदद करता है।
• फिजियोथेरेपी विभिन्न दर्द निवारक तरीकों के उपयोग के साथ दर्द को कम करने में भी सहायक है।

रीलिवा  में हम बेल की पल्सी की तीव्र शुरुआत से लेकर रिकवरी के विभिन्न चरणों में अपनी स्थिति का आकलन, उपचार और निगरानी कर सकते हैं। हमारे फिजियोथेरेपिस्ट आपके लक्ष्यों की पहचान करने और चेहरे की मांसपेशियों की ताकत और समरूपता को बहाल करने के लिए मानकीकृत 4 चरण रीलिवा  प्रक्रिया का पालन करेंगे, और चेहरे की तंत्रिका को उत्तेजित करने और मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने और उनके समन्वय और संचलन को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

बेल्स पाल्सी के इलाज  के लिये घर पर  क्या किया जा सका है? Bell's Palsy ka gharelu ilaaj

बेल्स पाल्सी के गृह प्रबंधन के लिए यहाँ कुछ सलाह दी गई है :

• अपने गाल या होंठ के अंदर के हिस्से को न काट लें, इसका आपको ध्यान रखना चाहिए।
• जाँच करें कि आपके गाल और मसूड़े खाने के बाद खाने से मुक्त हैं।
• भोजन को चबाने के लिए अपने मुंह के दोनों किनारों का उपयोग करने की कोशिश करें ताकि प्रभावित पक्ष की मांसपेशियों को काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।
• नम गर्मी: कई लोग पाते हैं कि एक गर्म कपड़ा दर्द और परेशानी को दूर करने में मदद कर सकता है। जब भी दर्द फिर से हो, तो गर्म सेक दोहराएं, या आपको आराम करने की आवश्यकता है।
• कभी-कभी आपकी वाणी प्रभावित हो सकती है। हो सकता है कि आप बात करते समय अपने मुंह को अपने हाथ से थोड़ा अतिरिक्त मदद कर रहें हों ।
• यदि आपकी आंख के आसपास की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं, तो आपको अपनी आंख से धूल हटाने के लिए विशेष ध्यान रखना चाहिए। आप अपनी आंख को अपनी उंगलियों से धीरे से बंद करके पलक झपकने का अनुकरण कर सकते हैं।
• जब आप बाहर होते हैं तो धूल के कणों से बचाने के लिए चश्मा उपयोगी हो सकता है।
• आंख को साफ करने के लिए आपको कृत्रिम आंसुओं / आँख की दवा की जरूरत पड़ सकती है।

आपको बेल्स पाल्सी पुनर्वास व्यायाम और सलाह के लिए रीलिवा फिजियोथेरेपी और रिहैब में हमारे किसी भी क्लीनिक में सत्र बुक करने के लिए आमंत्रित है। हमारे फिजियोथेरेपी विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपको फिर से "स्माइल", "सीटी बजाने" और "भाव अभिव्यक्त करने" में पूरी मदद करेंगे!

बेल्स पाल्सी  के शुरुआती लक्षण क्या हैं? Bell's Palsy ke lakshan

बेल्स पाल्सी के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। चेहरे के एक तरफ की कमजोरी का वर्णन किया जा सकता है:

1. आंशिक पक्षाघात, जो मांसपेशियों की हल्की कमजोरी है

1. पूर्ण पाल्सी, जिसमें बिल्कुल भी कोई हरकत नहीं है (पक्षाघात) - हालांकि यह बहुत दुर्लभ है

बेल के पक्षाघात के कुछ अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पलक और मुंह, बंद करना और खोलना मुश्किल हो जाता है
• चेहरे के एक तरफ का पक्षाघात, प्रभावित पक्ष की आंख को बंद करने में असमर्थता, सीटी की हानि, भ्रूभंग, होंठ फलाव। दूसरे शब्दों में, "अभिव्यक्ति का नुकसान"
• जीभ के पूर्वकाल 2 / 3rd में सनसनी का नुकसान।
• अत्यधिक लैक्रिमेशन (आँसू)
• जब रोगी अपनी आंखें बंद करने का प्रयास करता है तो नेत्रगोलक का ऊपर की ओर और बाहर की ओर बढ़ना। इसे बेल्स फेनोमेनन कहा जाता है।
• कुछ लोग चेहरे, दर्द, गंभीर सिरदर्द, स्मृति और संतुलन के मुद्दों के लिए मध्यम झुनझुनी का भी अनुभव करते हैं।
• दुर्लभ मामलों में, यह किसी व्यक्ति के चेहरे के दोनों किनारों को प्रभावित कर सकता है।

बेल्स पाल्सी किसे हो सकती है? Bell's Palsy kise hoti hai?

बेल्स पाल्सी एक दुर्लभ स्थिति है जो प्रति वर्ष 5,000 लोगों में से एक को प्रभावित करती है। यह 15-60 वर्ष की आयु के लोगों में सबसे आम है, 15 से 44 वर्ष के बच्चों में सबसे अधिक घटनाएं होती हैं। लेकिन इस आयु वर्ग के लोग भी इस स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। महिला और पुरुष दोनों समान रूप से प्रभावित होते हैं। बेल की पक्षाघात गर्भवती महिलाओं और मधुमेह और एचआईवी वाले लोगों में अधिक आम है, ऐसे कारणों के लिए जिन्हें अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। हाँ! शिशुओं का जन्म चेहरे की पक्षाघात के साथ हो सकता है लेकिन वयस्कों में यह स्थिति अधिक सामान्य है।

क्या बेल का पक्षाघात संक्रामक है ? Kya Bell's Palsy sankramak hai?

बेल की पाल्सी संक्रामक स्थिति नहीं है। हालाँकि, ध्यान रखें कि बेल के पक्षाघात के कई कारण संक्रामक हैं, और दूसरों को भी पास किया जा सकता है, जिससे बेल के पक्षाघात की संभावना बढ़ जाती है।

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यह लेख विशुद्ध रूप से सामान्य जानकारी के लिए है। विशेष चिकित्सा देखभाल के लिए कृपया अपने स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें। कृपया हमारी अस्वीकृति और गोपनीयता नीति पर जाएं।

यह लेख डॉ कैरोल जॉनसन (पीटी) द्वारा योगदान दिया गया है। डॉ कैरल मस्कुलोस्केलेटल फिजियोथेरेपी में परास्नातक हैं। वह अपने सकारात्मक व्यवहार और प्रभावी उपचार के लिए अपने रोगियों के बीच बहुत लोकप्रिय है।

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