करवा चौथ का व्रत क्या खाकर खोलना चाहिए? - karava chauth ka vrat kya khaakar kholana chaahie?

यदि आप अपने सुहाग की लंबी आयु और सुख-समृद्धि की कामना लिए पहली बार करवा चौथ व्रत रखने जा रही हैं तो आपको इससे जुड़े 10 जरूरी नियम जरूर मालूम होने चाहिए.

Karwa Chauth 2022 : सनातन परंपरा में कार्तिक मास को कामनाओं की पूर्ति का मास माना गया है क्योंकि इस माह में जीवन से जुड़ी तमाम तरह की कामनाओं को पूरा करने वाले कई तीज-त्योहार आते हैं. इसी पावन मास में महिलाओं को अखंड सौभाग्य का वरदान प्रदान करने वाला करवा चौथ व्रत भी आता है, जो कि इस साल 13 अक्टूबर 2022, गुरुवार को पड़ने जा रहा है. सुहागिन स्त्रियों के द्वारा रखे जाने वाले इस व्रत को लेकर कई नियम बताए गए हैं, जिनका पालन करने पर ही इस व्रत से जुड़े शुभ फल की प्राप्ति होती है. ऐसे में यदि आप पहली बार इस व्रत को रखने जा रही हैं तो आप नीचे दिये गए करवा चौथ से जुड़े जरूरी नियमों को जरूर जानना चाहिए.

1. करवा चौथ का व्रत सूर्योदय से लेकर चंद्रोदय तक रखा जाता है. ऐसे में यदि कोई महिला दिन भर निर्जल रखे जाने वाले करवा चौथ व्रत से पहले एनर्जी से जुड़ी चीज का सेवन करना चाहती हैं तो वह सूर्योदय से पहले उस चीज को ग्रहण कर सकती हैं.
2. करवा चौथ व्रत के दिन 16 श्रृंगार करके पूजा करने की परंपरा है, लेकिन ऐसा करते समय रंगों का चयन करते समय विशेष ख्याल रखें. करवा चौथ व्रत में भूलकर भी काले या सफेद रंग के कपड़े न पहनें क्योंकि इसे अशुभ मानाा गया है. करवा चौथ पर उजले रंग के नारंगी, लाल, पिंक, पीले आदि रंग के कपड़े ही पहनें.
3. करवा चौथ की पूजा सायंकाल से लगभग एक घंटा पूर्व उत्तर-पूर्व दिशा यानि ईशान कोण की ओर मुख करके करनी चाहिए. इसके बाद चंद्रोदय के समय उनका पूजन करते हुए अर्घ्य देना चाहिए.
4. करवा चौथ व्रत वाले दिन इस व्रत से जुड़ी कथा को पूरी श्रद्धा और विश्वास के साथ अवश्य कहना या फिर सुनना चाहिए.
5. करवा चौथ व्रत की कथा सुनने के बाद सुहागिन महिला को अपनी सास को बायना देना चाहिए.
6. करवा चौथ व्रत को अमूमन सुहागिन स्त्रियां ही व्रत रखती हैं, लेकिन यदि किसी कन्या का विवाह तय हो चुका है तो वह वह भी अपने होने वाले पति के नाम का करवा चौथ व्रत रख सकती है, लेकिन उसे चंद्र दर्शन की बजाय तारों को देखकर व्रत खोलना चाहिए.
7. करवा चौथ के दिन किसी पर क्रोध या किसी के साथ विवाद नहीं करना चाहिए. करवा चाैथ पर व्रत राने वाली महिला को किसी को अपशब्द या दिल दुखाने वाली बात भी नहीं बोलनी चाहिए.
8. करवा चौथ व्रत के दिन व्रत को खोलने के लिए बनाए गए भोजन में लहसुन-प्याज जैसी तामसिक चीजों का प्रयोग नहीं करना चाहिए और इसे ग्रहण करने से पहले अपने पति को इसे खाने के लिए देना चाहिए.
9. करवा चौथ के दिन पूजा के बाद विशेष रूप से अपने माता-पिता या फिर उनके समान स्त्री या पुरुष और अपने पति का आशीर्वाद लेना चाहिए.
10. करवा चौथ के दिन किसी को दूध, दही, चावल या उजले वस्त्र दान नहीं देना चाहिए.

(यहां दी गई जानकारियां धार्मिक आस्था और लोक मान्यताओं पर आधारित हैं, इसका कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है. इसे सामान्य जनरुचि को ध्यान में रखकर यहां प्रस्तुत किया गया है.)

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Karwa Chauth 2022: करवा चौथ का व्रत 13 अक्टूबर वृहस्पतिवार को रखा जाएगा। विवाहित महिलाओं के लिए ये व्रत बहुत ही खास होता है। वैसे अब सुहागिन महिलाओं के साथ कुंवारी लड़कियां भी ये व्रत रखती हैं। जहां सुहागिन महिलाएं पति की लंबी और खुशहाल जीवन के लिए ये व्रत रखती हैं वहीं कुंवारी कन्याएं मनचाहे वर प्राप्ति के लिए। करवा चौथ व्रत में सबसे खास होती है सरगी। जो सास अपनी बहू को देती है। सरगी थाली में सुहाग की चीज़ों के साथ ही मिठाइयां, फल, ड्राई फ्रूट्स जैसी चीज़ें होती हैं। इन्हें खाकर ही करवा चौथ का व्रत शुरू किया जाता है और शाम को चांद की पूजा के बाद पति के हाथ से पानी पीकर ही व्रत खोला जाता है। तो बिना अन्न जल ग्रहण के किए जाने इस व्रत में थकान व कमजोरी का अहसास न हो इसके लिए बेहद जरूरी है सरगी में उन चीज़ों को शामिल करना जिससे आपकी एनर्जी बनी रहे। तो क्या खाएं सरगी में, जानें यहां..

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ड्राई फ्रूट्स

सरगी में ड्राय फ्रूट्स का सेवन करने से शरीर को ताकत मिलती है। बादाम, अंजीर, मखाने, अखरोट ये सारे ही मेवे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इसे खाने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है और कमजोरी का अहसास नहीं होता।

केले

केले को संपूर्ण आहार माना जाता है। जिसे खाने से पेट भरा रहता है। शरीर पूरे दिन एनर्जेटिक फील करता है। तो सरगी में अन्य दूसरे फलों के साथ केले को जरूर शामिल करें। केले के साथ दूध का सेवन तो और भी ज्यादा फायदेमंद रहता है।

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दूध से बनी चीज़ें

सरगी में खाए जाने वाली चीज़ों में दूध और इससे बनी चीज़ों को शामिल करें। इससे भी पेट भरा रहता है। शरीर में एनर्जी बनी रहती है। मेवों के साथ दूध, केले के साथ दूध के अलावा खीर, दूध से बनी मिठाइयां भी सरगी ने खाई जा सकती हैं। 

नारियल पानी

नारियल पानी पीने से बॉडी हाइड्रेट रहती है और कमजोरी नहीं फील होती है। और तो और बहुत ज्यादा प्‍यास भी नहीं लगती। तो इसे भी  इसलिए नारियल पानी को अपनी सरगी का हिस्सा बनाएं।

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